唐河男科医院提示早泄并没有一个明确的定义，但是一般早泄是指初次性交开始，大约在性生活一分钟之内就出现射精，它又分为原发性早泄和继发性早泄，可以通过相关的检查来明确诊断，然后再进行治疗，因为有时候它与心理因素也有一定的关系。

　　你的问题是性生活时间短，有点早泄。这种情况考虑肾虚导致的，平时多参加体育运动，少吃辛辣刺激性食物，少烟酒。

　　平时要注意休息，早睡早起，劳逸结合，不要熬夜，适度进行体育锻炼，做到营养均衡，调整好心理状态，营造温馨舒适的家庭氛围，应该有一定的效果，青年人偶尔的已经也是一种正常的生理现象，没有必要有心里负担。