唐河妇科分析月经量比较少，而且颜色发黑，这种情况你可以喝点红糖进行调理一段时间，吃了一些药物进行调理，多囊卵巢综合症后期会有一点点影响的。目前这种情况你再监测一下，看看多囊卵巢综合症有没有明显的好转。不能吃冷的，辣的，冰的食物。

　　那么月经不正常考虑是多囊卵巢引起的，平时注意生活规律，不要熬夜，紧张压力大，不吃辛辣刺激的食物，注意多锻炼身体，如果有肥胖，注意减轻体重，测了是阴性，说明没有怀孕，以后注意避孕，那就观察几天吧，注意多喝一些热水。