唐河红会医院分析月经不规律来月经的天数都不一样，这种情况考虑与体内激素水平有关系，也可能是体内炎症或者是其他原因导致的，与环境心理等情况也有关系，一般情况下经期在3~7天之内属于正常范围的。

　　月经一直不规律，应当保持良好的心态，注意保暖。在月经期间要注意避免沾凉水，不要喝冷饮，如果长时间的月经不规律，建议到医院做个B超检查和激素6项检查，查明原因对症治疗。平时注意作息规律，不要久坐熬夜，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持良好的心态。