唐河康桥红会医院表示，备孕期间，一般两到三天同房一次就可以了。对于男性来说，过于频繁的同房，会导致慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，直接影响到精液的营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等，从而降低受孕的可能性。

　　要选择正确的同房时间，在备孕期间，选择在排卵前后性生活，如果月经来的比较规律，下次月经的前十四天左右排卵，在排卵前后一周性生活怀孕的机率比较大。

　　排卵期期间，可以选择隔天进行一次同房是比较理想的频率。可以确保有足够的精子数量和质量，提高受孕概率。在同房时一定要放松心态，保持心情愉悦，过分紧张会大大降低怀孕概率。

　　在备孕期间也应保持良好的心态，还要养成规律生活起居。如果出现月经推迟，可以进行家庭妊娠试验或者到医院查血hcg，看一下是否怀孕，或者做个超声检查确诊一下。