唐河康桥红会医院指出，不知道此前是否有吃过紧急避孕药?你描述的情况也不能绝对排除怀孕可能性，如果患有时间短，下午不一定检查出来，而且试纸检测有可能不准确，存在假阳性或者假阴性表现。为了确诊，排除早孕，你还是需要去医院做一下血hcg的检测的。若是确实排除了怀孕，考虑有可能是内分泌功能紊乱导致的月经不调。

　　月经是受到下丘脑-垂体-卵巢轴的调节和控制的，药物，情绪，压力，饮食，环境等因素都可能会影响月经。可以到医院进行检查，确定病因，进行对症治疗。 建议您及时就医检查一下B超和性激素六项等情况，如果子宫内膜达到1.0，可以用药调理月经问题。

　　日常保持良好的生活和饮食习惯，避免熬夜、避免紧张、避免压力过大，保持良好的心态，饮食清淡，营养均衡，注意防寒保暖。适量运动，有利于月经的正常来潮。