唐河康桥医疗门诊部指出，你为什么要吃黄体酮呢?不同的疾病使用方法是不一样的，如果口服孕激素进行治疗月经不调的情况，建议到正规医院去检查，根据检查结果遵医嘱进行服药，孕激素的调节主要根据年龄、病情综合分析，进行对症用药治疗，服药期间不能够停服漏服，以免引起阴道不规则流血。

　　黄体酮属于孕激素，有保胎与调经的作用，可用于黄体功能不足而导致的阴道不规则出血。请遵照医嘱用药，或者按照说明服用。需要早晨抽血化验看看有没有怀孕，再就是一般停药一周内来月经，有时用量不足或是怀孕才会不来月经的。

　　根据你的描述，不知道你吃黄体酮是什么用途，黄体酮既能调月经又能保胎，如果是调月经的话，一般情况下吃黄体酮催经都是吃3~5天，然后停药，停药后3~5天才能来月经，现在停药20天了，月经还不来，建议及时去医院做个B超检查，看看内膜情况，检查一下激素6项，看看激素水平是否正常。

　　平时，特别是月经期间要注意小腹保暖，以清淡饮食为主，忌吃辛辣食物，自己要养成规律的作息和饮食习惯，每天保持足够的睡眠，不要熬夜。