唐河县比较好的妇科医院表示，月经痛经是一种常见的生理现象，月经都出现痛经考虑是原发性痛经引起的，这多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄刺激子宫收缩引起痛经。这种情况需要积极到医院就诊检查对症治疗比较好的，期间注意多休息避免过于劳累。

　　痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关，继发性痛经与盆腔器质性疾病有关。多种妇科疾病如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症等，以及子宫过度屈曲等也可能与痛经有关。如果症状加重或长时间未得到缓解，严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

　　月经期间，作息要规律，不要熬夜，经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝热水，用热水袋捂肚子，作息规律，避免熬夜，保持心情舒畅。避免精神紧张和压力过大。都有助于缓解痛经。