唐河比较专业的男科医院指出，包皮裂口发白一圈变紧，可能由多种原因引起，如包皮龟头炎、局部感染、包皮过长、包茎、皮肤干燥、包茎、硬化性苔藓等。每个人的情况可能不同，因此强烈建议在出现此类症状时及时就医，明确病因，针对性治疗，以免延误病情。

　　日常生活中要保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意私处卫生，避免性行为不洁和过度清洁等不良习惯，尽量穿着宽松透气的内裤，避免过度摩擦包皮部位，注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，保障健康。