唐河康桥红绘分析，乳房出现硬块并按压会有疼痛的情况，可能是激素升高、乳房外伤、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺结节病等引起的，建议及时就医，明确病情，进行针对性改善。

　　乳房外伤：如果乳房受到外伤，则可能会导致乳房红肿、淤青、疼痛、有硬块等症状，此时可以用0℃的冰袋冰敷伤处来改善症状，冰敷时冰袋不宜直接接触皮肤。

　　乳腺增生：乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，乳房组织在月经周期中会出现增生和退化，导致乳房出现硬块。按压乳房时会产生疼痛感，通常会随着月经周期的改变而有所缓解。

　　乳腺炎：如果乳房疼痛出现突然性、持续性且比较剧烈的疼痛，深部脓肿有包块性改变，并且伴有明显触痛，可能是乳房的各种急性感染导致乳腺炎。

　　乳腺囊性改变：部分女性的乳腺组织可能会出现囊性改变，形成囊肿，一般囊肿是无害的，但有时候会引发疼痛或不适，医生可以通过超声或其他影像检查来诊断上述情况。

　　乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤患者还可出现乳房内硬块，且在查体时发现局部有明显触痛或压痛。若病灶大于1cm，可考虑手术切除。

　　如果发现乳房有硬块并伴有疼痛的情况，建议及时就医，由专业的医生进行检查和诊断，并根据结果给出相应的治疗建议和措施。